集中

今週は仕事で疲れたので、さっさと寝て翌日朝ランしました！最高に気持ちがいいですね！ところで、皆さんはトレーニングをする時やモチベーションを上げたい時ってどんな曲を聴いていますか？トレーニングをしていなくても音楽によってモチベが上がることはあ...