通勤ラン

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日記

通勤ランのススメ

最近暑い日が続きますね・・・(XoX)昼は暑くて走れない(人も多いし・・・)夕方は仕事で疲れて集中して走れない。と言うわけで平日で天気の良い日は通勤ランにしました。往復で、1日約5kmを達成できます。通勤ランの利点気分が乗らなくても、走らな...
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